每天向前，去更新昨日的自己
爱跑步的大强强
2025-05-18 15:40:25
跑步速度训练“爆胎”已成常态，
本打算跟着大部队完成15公里速度跑，
🏃🏻♂️结果后5公里一加速，
就像被按了暂停键，
👀只能眼睁睁看着大家的背影越跑越远。
耐力和速度掉得太明显了，
还是得继续加练，
期待下次能突破自己，
跟上节奏💪 跑友们，一起加油呀！
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