看到朱媛媛去世的消息，非常难过，也给了我们惊醒以后生活绝不能太过忧虑，太劳心，制定以下几项内容。 一、想吃的东西就去买，贵点也无所谓，迟到的就是你想要的，是你身体缺的。 二、遇到烦心生气的事，尽量不去想，想也没用，无非用生气惩罚自己，尽量不在人群中生存，人多是非就多就有麻烦事。 三、每年和老伴必须出去走一走，因为外面的世界很精彩，有生之年看不到多么是遗憾的事啊，另外，走出去的心情和在家完全不一样，老伴儿通过旅游焦虑症好了，睡眠好了，尤其到南方，胳膊腿不疼了。 四、儿女的事不要管，儿孙自有儿孙福，谁为儿孙做马牛？把自己的事情管好，也是儿女的最大福分，到实地考察，考察哪个地方适合居住就到哪个呆两个月三个月，把自己的心情彻底放飞。 以上说的这些，大家你能做到吗？我也是争取在做到。
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