5个经典穴位让你气血更通畅。
·1.气郁：气机不通就按膻中穴，可以利上焦、宽胸膈、降气通络。
·2.血瘀：动气血运动有助于宣通气血。
·3.寒邪：湿气去不掉可以按揉足三里穴，以字心安神、理气止痛。
·4.湿邪：可以燥脾化湿、生发胃气。
·5.热毒：热毒清解不了可以按揉曲池穴，可以清热解表、散风止痒、调和气血、疏通经络。