昨天因为脚后跟受伤了就没有锻炼今日份锻炼已补上帕梅拉内啡肽练了三遍这个是我跳

柴小曦 2025-05-29 13:07:28

昨天因为脚后跟受伤了就没有锻炼今日份锻炼已补上

帕梅拉内啡肽练了三遍这个是我跳过最开心最好坚持的有氧操老婆们可以去试试！！！其他的三个都只练了一次今天也是暴汗的一天开心开心开心柴柴今天吃什么我的日常plog

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