有没有和我一样过了30岁这个门槛之后 明显感觉皮肤状态大不如前！ 以前熬夜第二天皮肤依旧能扛得住 现在一熬夜 皮肤就暗沉松弛 各种细纹也开始悄悄爬上脸 为了“养好”皮肤 开始我的精简护肤道路 分享几个从外护到内养都很好用的好物 64k奇迹胶囊 我心里排得上号的内调口服 每天睡前口服两粒 坚持下来后整个人的精气神都拔高了不少 兰蔻小黑瓶精华 质地是像蛋清一样，流动性超强 上脸轻轻一拍 嗖的一下就被皮肤吃进去了 完全没有黏腻感 雅诗兰黛白金黑钻面霜 K老美白修护三合一 熬夜最频繁的那段时间 我就每天晚上睡觉前抹一层， 轻羊绒的质地很丝滑， 兰蔻雪花塑颜霜 拥有双重K老成分玻色因+亚麻籽肽 可以促进肌肤胶原蛋白的再生 绵密的奶霜质地，肤感很舒服 用了一段时间皮肤明显变得透亮了不少