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半夜睡不着觉的人,到底怎么了?
百岁宝贝培养
2025-05-30 15:58:52
有这么一群人: 他们在寂静的深夜,注意力超强,精神头贼好,工作和学习效率倍儿高。 在阳光普照的白天,却昏昏沉沉,头脑宕机…… 人们经常用“夜猫子”来称呼他们。很多时候,他们无奈被贴上“拖延”“偷懒”“脑子不好使”的标签。
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