补气血七大经典名方！学会这样喝气血充足，精气神饱满！ ·四神汤--侧重于健脾养胃。成分：茯苓、芡实、山药、莲子。适用病症：脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振、腹泻、面色萎黄、身体困倦。 ·四物汤--补血调经，以滋养营血。成分：当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂，增强温补。适用病症：心悸失眠、面色无华、月经量少、皮肤干燥、粗糙。 ·四君子汤--重点在补气，通过补脾胃之气来促进气血生成。成分：人参、白术、茯苓、炙甘草。适用病症：用于气血两虚且有虚寒症状者。除语声低微、气短乏力、食少便溏。 ·五红汤--食疗方，较为平和，主治方，补气养血。成分：红枣、枸杞、红豆、花生、红糖。适用病症：适用于一般性的气血不足，比如轻度贫血、体质虚弱、面色苍白或萎黄、女性经期或产后气血亏损等情况。 ·六君子汤--在四君子汤基础上加了陈皮、半夏。补气健脾的同时，加强燥湿化痰。成分：人参、肉桂、川芎、熟地黄、白术、茯苓。适用病症：适用于一般性的气血不足，比如轻度贫血、体质虚弱、面色苍白或萎黄、女性经期或产后气血亏损等情况。 ·八珍汤--是四物汤和四君子汤的区别。成分：当归、川芎、白芍、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草。适用病症：适用于气血两虚之症。面色苍白萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔。 ·十全大补汤--在八珍汤的基础上加了茯苓、甘草、黄芪、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草。适用病症：适用于气血两虚之症。面色苍白萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔。
