治好所以有的情绪化
每次发脾气的时候
仔细想想
你想要的是什么
你发完脾气
结果是不是你想要得
你自己能不能承担后果
发脾气的目的是什么
如果能达成目标
那这个火必须发
如果，事情会更糟糕
那就等等
想好了再发脾气