大家发现没,
东北人爱吃豆油是出了名的,
因为东北是我国的大豆主产区,
产量高,受众多,非转基因油少,
豆油的特点是颜色发黄,泡沫多,
缺点是存在黄曲霉素风险。
华北人(山河四省)喜欢吃花生油,
因为华北平原是我国最大的花生产区,
山河四省人普遍认为花生油“香,更补”
但长期单一食用存在
不饱和脂肪酸失衡,氧化隐患
和黄曲霉素风险。
南方人则更偏爱吃菜籽油和猪油,
长江流域是世界最大油菜产业带,
两湖油菜种植面积超过1000万亩,
缺点是高温爆炒时可能产生苯丙酰胺,苯并芘等有害物质。
一方水土养一方人,
其实,每个地区的饮食习惯不同,
所以,身体素质也有区别。
大家更喜欢吃什么油?


