看了陈梦背着12瓶矿泉水3分钟10秒登顶这一段，明白人家为什么是世界冠军了。 在节目《是女儿是妈妈》的爬山途中，陈梦听黄圣依说目前登顶的最快速度是3分钟，当即就产生了挑战的想法。因为还背着12瓶矿泉水，所以陈梦也没想着自己能打破这个记录，只是想挑战一下。 一旦挑战开始，奥运冠军的身体素质就显现出来了，虽然是跟程潇一起挑战，但陈梦的速度一马当先。虽然中途因为累，陈梦一度放慢了速度，但最终只用了3分10秒就到达了终点。 感觉这一段非常能够体现陈梦的运动员精神。 一是非常有好胜心，二是身体素质真的很强，三是特别有信念感。 虽然中途也有很累的时候，但经过短暂调整，马上又能开始冲锋。 爬山只是节目中的小游戏，当然无法与真正的竞技体育相比，但可以从这样的小事，窥见陈梦的个性。 之前虽然看比赛，但对陈梦的了解不多，看了这个节目，越来越觉得她能两次拿下奥运冠军是有原因的。
