痰多别乱投药!白痰、黄痰、黏痰，3类中成药精准对症[给力][给力][给力] 最近天气转凉，总有人咳着咳着就感觉喉咙发凉，痰又稀水似的滑溜溜往外跑，这种白痰啊其实跟受寒脱不了干系！ 肺里进了寒气就像冰箱结霜，不光痰变得清稀，还会怕冷打哆嗦流清鼻涕。 这时候可别傻乎乎吃清热药，得用温热的法子把寒气烘出去。 像感冒清热颗粒这种温而不燥的，既能赶走寒气又能通鼻子，要是痰多得堵胸口还带喘，苏子降气丸能把痰往下顺，胸口立马松快不少。 记住白痰最怕凉，平时喝温水戴围巾，咳嗽自然好得快～
今天是健身的第二个月。
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