孩子近视后，我才感受到信息茧房的恐怖

半年例行复查，在眼科见证了很多崩溃的老母亲！ 不玩手机不看平板，怎么还近视了❓ 每天放学都户外，还是戴眼镜了⁉️ 而眼科👩🏻‍⚕️几句话，让我感觉到信息差有多恐怖！ 原来近视的元凶，不是电子屏‼️ ⚠️而是这些通病： 1️⃣近距离用眼 不止是玩手机、看平板，看书、拼乐高都是近距离用眼！不注意控制时长，就容易导致👀疲劳！ 2️⃣大桌面搞近视偷袭 孩子学习用品多，桌面越来越大，光照覆盖度不够，桌面暗区就是一大元凶。 老粉都知道，松果一进小学我就安排了孩视宝护眼灯，毕竟是一直做护眼灯的老牌子。 搬家之后，我们把书桌做到了将近2米。这次孩视宝新升级了S01桌面大路灯，保留矩形灯头的经典设计，但是长度做到了120cm，灯头向桌面前伸33cm。光照可以均匀的覆盖我们2米的大长桌，主阅读区照度≥2500lux，完全不用担心中间亮两边暗的尴尬，再也不怕有死角暗区搞偷袭了。 3️⃣写作业只开台灯 除了书桌亮，周围一片漆黑或光差很大。 孩子的眼睛看书时→瞳孔缩小，抬头看暗处→瞳孔放大，持续缩放直接导致视觉疲劳，所以空间照明和阅读照明都很重要！ 松果现在用的孩视宝S01桌面大路灯仍然是上下双光源设计，上光源50w负责打亮空间环境；下光源50w则是照亮书桌，孩子也就不会学一会儿就揉眼睛了。 而且三档色温可调节：3000K、4000K、5000K，用智能光感也能根据光环境自动调节亮度。 原来我很喜欢的眼保姆-入座感应也保留了，入席自动亮灯，离席10分钟熄灯。 4️⃣握笔错误 很多孩子握笔离笔头太近，挡住视线，就会造成姿势错误，时间长了头越来越低，影响视力。 5️⃣糖分摄入过高 糖分代谢需要维生素B1，而B1缺乏会导致疲劳，尤其夏天闷热还会加剧消耗。空调吹多了孩子吃不消，风扇吹得作业乱飞也很烦。 这次我把吸顶灯也换成了♻️风扇护眼灯，全光谱灯珠让松果在床上也能随心阅读。静音风扇就像头顶无声清风，闷热感直接被抽走。开好定时，就能让孩子在清爽中入睡，1h后自动关闭。孩子自己就能语音控制灯和风扇的调节，省心又省妈！ 🌱🌱🌱 所以，对学习是主线任务的孩子来说，劣质光线和不良用眼才是真正元凶！