筋膜刀并不是越疼越好刷到一个做完筋膜刀的帖子实在震惊我……可能很多人觉得疼才有

从蓉看健康 2025-06-14 13:54:38

筋膜刀并不是越疼越好 刷到一个做完筋膜刀的帖子实在震惊我……

可能很多人觉得疼才有效果,但筋膜反而需要“柔”——大力刮筋膜刀产生疼痛时,筋膜会产生保护性的紧张,然后越疼越紧,越紧越疼

刮筋膜刀龇牙咧嘴,最多只是节目效果,要是真刮成这样,那都算得上医源性损伤了[允悲][允悲][允悲]健闻登顶计划

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