最近状态一直不太好，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我知道我正

迎秋评趣事社会 2025-06-16 03:15:00

最近状态一直不太好，是我没有管理和控制好自己的情绪，彻底地压垮了自己。我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己。我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己也无法理解自己。没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻。

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