坚持减脂第七天 自己做早餐第六天 鸡胸肉炒豆角，自制包子，Q弹荔枝 身高168，

幽谷藏仙踪 2025-06-18 12:30:46

坚持减脂第七天 自己做早餐第六天 鸡胸肉炒豆角，自制包子，Q弹荔枝 身高168，初始体重62.0，昨日61.6 今天61.3 昨晚大雨，没去撸铁，周末补一天 继续努力

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