常吃1种水果，甲状腺的清洁工，干净又舒服 诱发甲状腺结节的原因有很多，但有一个很重要的，就是不健康的生活习惯，当甲状腺得不到滋养，结节就疯长。如果总是亏待身体，又怎么能指望它健康。今天给大家分享一种水果，对甲状腺有好处，甲状腺结节患者每天吃两三个，有利于机体调养，甚至能辅助消散结节。 这种水果，就是我们常吃的李子，它有清热生津，利水健脾，预防血瘀的功效，而且李子中含有丰富的硒元素。硒元素对甲状腺功能的重要性，不用多说也都知道，它是甲状腺激素代谢必需的微量元素。硒元素参与调节甲状腺激素的合成，代谢和运转，对甲状腺功能的正常维持，起到很重要的作用。不过要控制好量，不要吃太多，否则会刺激分泌胃酸，进而出现腹痛，反酸等症状。
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