不少网友都笑着留言：“吴昕是不是忘记了自己是女明星了～” 事实上，吴昕这位“养生课代表”的日常早就把“朋克式养生”玩出了花。 早在《我家那闺女》里，她就贡献了名场面：每晚雷打不动开启“头部 SPA + 全身疏通”：套餐 —— 先戴上会发热的按摩头盔，闭着眼享受 40 分钟“颅内马杀鸡”，再抄起海豚按摩捶对着肩颈、膝盖一顿猛敲，边敲边念叨：“通则不痛，痛则不通！”最绝的是足部养生仪式：泡脚盆必须选带恒温加热、气泡按摩功能的「顶配款」。 而且在节目中，吴昕吃的保健品种类繁多。她睡前会服用美白口服液、阿胶、青汁、葡萄籽、胶原蛋白、维生素、鱼油、护眼丸等，最多时可达 10 种左右，她的冰箱里除了几种水果，放的几乎都是护肤品和保健品。 但是当时吴昕一边熬夜一边吃大量保健品的养生方式也引发了争议。吴昕直言 “养生本来就是一个我特别喜欢的事儿。现在的吴昕似乎也调整了养生方式，改成科学食疗，早餐吃五谷杂粮，晚餐少盐少油，随身带保温杯喝温水。 现在看来，吴昕的其养生努力似乎有了回报，快要40岁的她，真的比以前得更漂亮了
