一、在情感的世界里，接受批评是一门必修课。当面对批评时，首先要做的是保持冷静。不要一听到批评就立刻愤怒或 defensive，因为这样只会让情况变得更糟。 二、试着换位思考。站在对方的角度去理解为什么会有这样的批评。也许对方是出于关心，希望你能变得更好。比如伴侣指出你在某件事上处理得不够好，可能是Ta看到了问题所在，真心想帮你改进。 三、虚心倾听。给批评者充分表达的机会，不要中途打断。认真去听每一个字，从中提取有价值的信息。说不定能发现自己从未意识到的问题。
你认为如何才能更好地接受批评？
住在房顶的猫
2025-06-20 23:12:01
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