🍽️用电饭锅也能做减脂餐，简单又美味。

🍗鸡胸肉只用生抽和胡椒粉腌制，锅里不用放油，鸡肉放进去，按煮饭键。

🥚碗里打一个鸡蛋，加入少量淀粉水，鸡胸肉煎5-6分钟翻面，煎好盛出。

🧼把锅擦干净，同样不用放油，倒入蛋液，晃动一下，蛋液铺圆，2分钟左右关火。

🥬铺上生菜，放入鸡肉，卷起来就吃。萝卜干不是很咸，咯吱咯吱的，辣辣的好吃。