顶着第三胎的超大肚子写健身日记! 孕期健身日志:和宝宝一起“动次打次” [日期] [星期] [天气] 接着挑战孕妇瑜伽,这可真是一场“甜蜜的战斗”。以前轻松就能完成的动作,现在肚子这个“小包袱”成了最大阻碍。做个简单的伸展,感觉肚子像个调皮的“糯米糍”,随时要挣脱束缚。不过,当我跟着教练的节奏,慢慢调整呼吸,感受着身体的拉伸,那种与宝宝一起成长的奇妙感觉又涌上心头,好像所有的辛苦都变得值得了 在健身房里,其他健身的小伙伴时不时投来惊讶又敬佩的目光,搞得我还有点小自豪。虽然我现在挺着个大肚子,但咱这运动的热情可一点不比别人少!
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独立追剧喵
2025-06-28 08:43:39
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