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身高148,8月前姐要瘦到80斤😊
吖靓女的妈妈
2025-07-06 15:05:10
今天早上起来依旧是稳掉的一天,今天不上班所以就跟家里人一起吃饭啦,其实只要不暴饮暴食基本不会涨太多的,而且会给身体一个休息缓冲期,然后到了周一工作日我再控制下就会掉更多,妈妈烧的菜就是有烟火气哈哈,早上还是基本不变的种子循环饼干苹果醋之类的,也就中午吃得多了点,晚上也是不变继续哈佛蔬菜汤,下午把今年泡的青梅酒跟青梅露拿出来看看真美啊,最近爱上了喝微醺小甜酒,基本每晚上小酌一杯[笑哭R]
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吖靓女的妈妈
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