记录我们的退休生活2025.7.8阴27~33℃
早上4点30分，一觉醒来，老规矩关空调，开啟消毒碗柜，打开窗户通风……
报道台风影响，今天有风有雨……拉开窗帘，打开窗户，只见乌云密布，但风並不大，也不够凉爽，稍显点闷热…
这个天气估计会下雨…我就是附近活动活动筋骨，保持一定的肌肉量，不限场地，不争朝夕，也不讲究，只在持续。
由于睡得早，所以起得早，都不是刻意为之，我也不觉得是什么好习惯，只是习惯如此，从小养成的，十一二岁就这样，工作后又是每天5点多起床，6点出门上班…几十年如此，最近几年冬天稍晚点起床…但6点多一定起床，躺着睡不着，反而浑身没劲不舒服……[大笑]
退休后的生活…
凡事讲一个自然，讲一个自由，讲一个自在。