民以食为天，粗茶淡饭胜海鲜！
眼下，高温来袭，外面上蒸下煮。热天吃什么？成了一个现实问题。
高温天气，小老太太，炒菜不想吃，炖菜不想，油腻的菜更不想吃。
凉拌菜，虽然爱吃，但吃多了，老胃还不答应。
人是铁饭，饭是钢，一顿不吃饿的慌！
昨晚临睡前，我发了两碗面，放在冰箱保鲜里了。早起儿，拿出来醒发一会儿，趁着早起天凉快，开始蒸包子。
半棵大白菜，半根胡萝卜，又加了一点儿瘦猪肉，又加了一把虾皮儿，馅料就轻松搞定！
我先声明一下，本人打小就不吃肥肉，都说到嘴的肥肉吐不出来。
可到了我这里，即便是吃到了嘴里，也得吐出来，咽不下去，哈哈，没有吃肥肉的口福。
不然的话，大白菜配上点儿上等五花肉的大包子，是最经典的做法了。
到我这里，我妥妥地，把经典的做法改良了。
看看，蒸了一锅大包子，做了一碗蒜茄子，这一天的主食，配菜都有了。
用餐的时候，再冲上一杯牛奶或熬上点儿小米粥，溜溜缝！
天热，人懒，就蒸大包子！
一次吃不完，用保鲜袋装上冷冻上，吃的时候，熥一下就欧了！
高温天气，饮食不能将就，更不能对付！要少吃外卖，多自己鼓捣！
最后祝愿大家，吃好，喝好，睡好，热了要舍得打空调，把自己照顾好，安然度夏！
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