看到这位退休的大妈双手吊在单杠上，双脚可以踢打毽子超百个，有三点感想： 1、就看大妈这一双肌肉线条发达的胳膊，就知道她每天至少练习单杆上吊3小时以上。 2、双手吊在单杠上，双脚可以轮流踢毽子不掉，说明他的平衡协调能力超级的好。 3、这里说明了一个道理：只要有恒心，铁棒磨成针！
![昨日云合看点，于大妈破大防[抠鼻]锦绣芳华超点占比13%，云合我去你大爷，有本事](http://image.uczzd.cn/9842364043134278464.jpg?id=0)
看到这位退休的大妈双手吊在单杠上，双脚可以踢打毽子超百个，有三点感想： 1、就看
陈陈犬类知识
2025-07-14 20:38:37
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