是不是每一个退休女人都和我一样有出门困难症？每天都不开心？ 我是72年的，今年53岁，退休已经整整三年，从开始的满心欢喜，都现在的百无聊赖，我退休后的心情犹如过山车一般，早已是一个天，一个地。 最终，我过上了一个晨昏颠倒，饮食不规律，可以一个多月不出门的废柴生活，整个人彻底废了，每天活在自我否定和失眠焦虑中，无法自救。 我的每一天都是死气沉沉，毫无波澜。 每天都是睡到退休前梦寐以求的自然醒，然后茫然地醒来坐在床边，不知道今天自己应该干点什么来打发这一大把一大把寂寞无聊空虚的时间。 我为了省事，每天只吃一顿饭，但是，一个人的饭很难做，一个人吃饭更是一种煎熬，要不是为了活着，我觉得，我完全可以省略去做饭吃饭这件事情，但让我最崩溃的是，我每天只吃一顿饭一点都没影响我长胖，1.58米的身高，我的体重常年保持在140+斤，如果坚持一天两顿饭几天，体重就直冲150斤，根本就控制不住。 被逼无奈吃完饭后，我的人生就只剩下三件事：躺沙发上听着电视刷手机，上厕所，晚上24点后关电视上楼躺床上继续刷手机至次日凌晨四五点钟才勉强自己入睡，然后再次迷迷瞪瞪醒来开始又一天的废柴人生。 如此周而复始，循环往复，每天活在焦虑、抑郁、胡思乱想、心情低落里，觉得这样的人生毫无意义，没意思透了。 现在的我，每天有一万个不出门的理由，自己不喜欢出门也就罢了，也不喜欢别人来我家，不爱社交，不爱聊天，就想一个人安安静静呆在家里，但同时又因为一个而孤单寂寞，感觉自己被所有人和这个世界遗忘了，抛弃了，心里好难过好难过，是一种说不清道不明的非常非常矛盾的心情。 而这一切，就是我的现状，就是我曾经梦寐以求的退休生活。 我很失望，对毫无生气的自己失望，对百无聊赖的退休生活失望，不知道该怎么办，也不知道怎样才能救赎自己，谁来告诉我？ 或许是下雨太久的缘故吧，又是孤单寂寞迷茫不开心的一天！ #晒图笔记大赛#
