色达为什么不建议过夜？一对情侣定制西藏行程时，坚持要住色达看夜景，结果遭遇严重高反，这事儿得好好说道说道。
小姑娘一门心思想看色达夜景，哪怕我建议先在观音桥适应一晚，她也因10天假期紧张，坚持第一晚就到色达。更麻烦的是，他们提前预订时间太短，没完成我建议的“提前15天每天走万步+西洋参泡水”的高反预防功课。无奈之下，我让他们备齐速达养、速效救心丸、丹参滴丸、氧气和葡萄糖这些必备品。
抵达当天，姑娘在佛学院拍照不停，下沟底又爬公路折腾几小时，走路步幅急促如在城市通勤。我反复叮嘱上山前喝葡萄糖、吃丹参滴丸，他们却因初期没感觉而忽视。到了晚上，姑娘看完夜景就喊累，没多久就头晕恶心呕吐，典型的高反症状。
其实这不仅是高反，更是脑颅压升高，加上晚餐吃得多，不吐才怪。折腾到午夜两点，小伙子急得求助，我让他给姑娘催吐干净，再喝葡萄糖、吃丹参滴丸。期间姑娘说头痛，小伙还去要了止痛片，其实我不建议吃，容易掩盖病情影响判断——高反可能由感冒、脑颅压、海拔变化等多种原因引起，止痛片会干扰判断。
色达和317国道虽值得一去，但高反风险得重视。我们8月起的车队因青藏线修路改走AB线：A线318国道九晚十天，拼车6980元/人；B线317国道人文之旅，可去纳木错、色达等。
提醒想去的朋友：提前15天每天走万步、喝西洋参水；备姜茶、复合维生素和救心丸；自驾车要检查机油、电瓶、轮胎和刹车。现在轿车、新能源车都能去，200公里内有加油站和充电桩，不用太担心。但高反这事儿真不能大意，听劝才能玩得安心！
