最近迷上了骑行
我是60后老阿姨，从小没有什么爱好。
看书还是很入门的，小学，初中，高中，专科一路绿灯。
计划经济时代，包分配，然后一直到退休。
唱歌，跳舞都不入门，唯一的兴趣是户外。
以前都是开车或者步行。开车方便，但是只能走马观花。步行不能太远，伤膝盖。
最近迷上了骑自行车。
不是专业的，就是弯梁自行车。
每天早上骑1个多小时，从家门口出发，各个方向，各个路口都行。
带上一杯水，渴了喝点水。
和过去完全不一样的感受。
山东正处于高温状态，骑车还凉快。
终于理解了骑行人。
如果有事，下午或者晚上也要补上。
骑了一个多月，效果显现了。
一是膝盖不疼了
二是腿有劲了。
希望60后的准老年人都试试。