身高：155cm
对着风扇跳了一半 🔥
然后开空调继续跳下半段
马上三伏天 考验意志的运动来了
同时 黄金减脂期也来了
再同时 不要太神话任何运动
你的体型决定你的上限 运动只是辅助和优化