2025乙巳年生存手册丨这类人zui容易被暴击
不简单的男人天下
2025-07-19 15:04:30
全球气候变暖🌞的趋势日益明显
特别是2025乙巳年
火运不及，湿气偏盛[捂脸R]
将直接影响人体的生理状态
容易引发多种健康问题😣
尤其是呼吸系统😷和肠道ji病😥
今天咱们就好好来聊聊
2025年的五运六气特点[赞R]
并给大家一些实用的预防建议~
⏩从“五运六气”看2025乙巳年
根据《黄帝内经》👩🏻⚕️的五运六气理论
2025全年气候以“风、湿、热”交织为主
⏩2025全年气候特点与健康风险
夏🌴：湿热之气盛行，易引发消化系统ji病
秋🍂：气候先燥后湿，易出现咳嗽等
冬❄️：虽应寒而反温，易出现流感等
⏩2025全年预防指南
①三之气（5.21-7.22）
注意⚠️：感冒发热、结节、囊肿、息肉等
预防要点🈶：
饮食🥗：清肝火、祛湿热、润肺燥
起居🧘🏻♀️：避免午时外出，按揉太冲穴+曲池穴
②四之气（7.22-9.23）
注意⚠️：肺炎、湿疹、荨麻疹、心梗、脑梗等
预防要点🈶：
饮食🥗：利湿消肿、健脾防滞
起居🧘🏻♀️：避免过冷、艾灸足三里+阴陵泉
③五之气（9.23-11.22）
注意⚠️：肺炎、发热、突发性急性ji病
预防要点🈶：
饮食🥗：润肺健脾、滋阴防燥
起居🧘🏻♀️：注意颈背部保暖，避免寒湿袭肺
④六之气（11.22-1.20）
注意⚠️：温热病、流感等
预防要点🈶：
饮食🥗：清内热、温肾阳
起居🧘🏻♀️：睡前按压涌泉穴，保持室内通风
[红色心形R]温馨提示：文章内容来源网络，仅供参考
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