弘一法师的《执念》“上船不思岸上人，下船不提船上事，旧人无需知近况，新人不必问过往，各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生”。理解了法师的文字，便可排解世上一切烦恼。了解大师生平，可帮助我们更好的去理解法师的话。 弘一大师俗名李淑同，祖籍平湖，家境富裕，年轻时接受了良好的教育，多才多艺，精通书画、音乐、戏剧，算是一个风流才子。留学日本时娶日本妻子，夫妻感情深，出家时给妻子是够的生活费。回国后任教于浙江一师，培养出丰子恺、刘质平等名家，事业有成。 人生鼎盛时期，大师选择出家源于看通人生，他曾说：“人生犹似西山日，富贵终如草上霜”，看清了物质与名利的转瞬即逝。出家时，他将所有财物、书籍分赠他人，只带简单行囊入山。 出家后严格自律，过午不食，穿百衲衣，用最简单的生活用品，连坐姿都数十年如一日保持端正。深居孝庙，却心系国家及天下众生。 了解法师现在很好理解他这段文字，过去就让他过去，生老病死、阴阳圆缺过去了无法改变，而内心对过去的执念才是痛苦的根源，珍惜当下。
