无油无面粉‼️抹茶奥利奥布朗尼‼️免烤搅搅ok
伟珍评美食
2025-07-21 15:39:45
👩🍳今天做了超好吃的抹茶布朗尼奶糕～无糖油无面粉，一口奶锅，搅搅就行～
💕60卡/条
🌈减脂、健身、抹茶控、布朗尼脑袋都去做
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🍃食材（364卡-250g👉附热量表）：
奶150ml
减脂奶酪120g
抹茶粉10g
无糖豆浆粉15g
奥奥碎适量
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📖简单步骤一看就会，直接翻图5️⃣
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食材简单，美味不简单‼️
做减脂期解馋小甜品，就很nice‼️
️🌈姐妹们都要多吃不胖‼️
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