新手小白勇闯健身房的第一天
基本上都是男生在练肌肉
自己一个人在那边瞎练，找不到发力点
感觉全都是肌肉代偿了
练手臂，臀部，腰部，腿部
最后发现最酸的是脖子
最努力的是自己丰富且痛苦的面部表情
有没有朋友帮我指导下
新手有没有必要请私教陪练
一节课也挺贵的，有点舍不得[捂脸]
#头号创作者激励计划#