程潇也有不开心的时候，她有5个放松心情的方法，值得学习！
1：画画。
2：大哭。
3：看书。
4：看心理医生。
5：运动。
这5点都是程潇心情不好时，放松自己压力的方法。就像程潇自己说的：“给自己的心灵来一场按摩。”
大家都知道，做一个艺人真的没那么容易。尤其是一个有名气的艺人。不仅要面对各种压力，还要接受大家对自己的评头论足。没有一颗强大的内心，是接不住的。
所以，程潇也有很多烦恼和压力的时候。尤其像她这种家里人帮不上什么忙，凡事都要靠自己的女孩。可想而知，她平时的压力有多大。
程潇在自己压力大的时候，就学会自己给自己调节内心，疏泄自己的坏情绪。所以，我们才会看到一个这么阳光的程潇。