夏天室外跑步温度高能量流失的快，如果依然坚持高强度跑步的话很容易透支身体，带来各种问题，转为适合自己的短距离慢跑的话就不会给身体带来太大压力，也同时可以达到锻炼效果，跑步之后及时补充能量，这次的疲惫感被一条小绿粉狠狠治愈了！💚富含72种营养元素，跑完咕咚一条，瞬间回血！💥 一整天都像刚充满电，活力满格不卡壳～✨自律带来的好状态，不仅自己元气满满，还能把能量传递给身边的人！🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️