相信你们都遇到过，在佩戴头戴式耳机要不就是戴一会儿就夹头要不就是音质差的，就拿我在刚开始认识头戴式耳机入手款来说，在降噪方面简直就是摆设，在人多的地方完全挡不住噪音的袭击，当时也是贪小便宜才选择一款几十元的头戴式耳机，所以在想选一款能舒适戴一整天的头戴式耳机，可别只看颜值去购买了！得核心得抓准这几点：首先重量必须可以控制，尽量选260克以下的，不然戴久了头遭罪；其次耳罩得是亲肤透气材质，记忆海绵填充是比较适合的，既能包裹耳朵又不压耳，戴眼镜的朋友还要注意耳罩是否能避开镜腿；在头梁设计上也关键，要么是可调节的弹性结构，要么是分散压力的穹网/毛绒材质，能适配不同头围才不夹头。另外，续航、降噪和音质也得兼顾，毕竟全天佩戴大概率要跨通勤、办公、娱乐等多个场景，综合体验在线才实用。下面就给大家实测五款热门机型，看看哪款更适合全天陪伴。
歌奈GENAI HX500头戴式耳机
佩戴体验
这款重量只有256克，拿在手里几乎没负重感，就算戴头上也能做到完全不压顶。头梁而且是可调节设计，大头围朋友拉到最大也不夹头了，小头围也能贴紧头部不晃。耳罩采用的是亲肤生物PU皮，里面塞的是高弹记忆海绵，按下去慢回弹，贴脸特别软，就算戴眼镜也不会让镜腿硌耳朵，我实测后戴它从上午9点到下午6点，耳朵周围既不闷也不痛了。
音质表现
40mm高磁性钕铁硼动圈搭配蚕丝复合生物振膜，细节抓得很准，不仅仅是歌手的换气声，还是游戏里敌人的脚步声都清晰可辨。还有G-sound音效算法，在玩FPS游戏时能精准判断声音方位，看动作片的环绕感堪比电影院。它的GNDSP电子分频技术很加分，高低音衔接自然，低频有弹性不轰头，中频人声通透，高频不刺耳，流行、摇滚、古典乐都能hold的住。
续航能力
开启降噪模式还能用到60小时，按每天听4-5小时算，一周充一次电完全够。而且支持快充，出门前忘了充电，充10分钟就能用8小时，在应急方面真的很适合我们着急使用耳机的用户去体验呢。
降噪效果
4麦ENC降噪+双麦AI自适应技术，降噪深度能到-45dB至-48dB，降噪比76dB。在我通勤的时候坐在地铁上，连车厢的轰鸣声、和人群嘈杂声都能被有效压制了，而且并不是完全隔绝的闷感，而是让噪音变远变弱，在不影响听音乐的同时也不会和外界完全隔绝。连我在大风天打电话也不怕了，对方依然能清晰的听到我的声音。
其他配置
支持蓝牙6.0，在连接很稳定的，就算我离手机3-5米也不会有卡顿的现象。还能同时连两个设备，我一边连电脑办公，一边连手机，在手机来电时能做到了无缝切换，而且还不用手动配对。在我打游戏的时候我就喜欢开着游戏模式，在游戏模式下的延迟最低能达到38ms，声画完全同步的同时，还不影响我操作。另外支持3.5mm有线连接，没电时也能当有线耳机用，还能双轴折叠，折起来体积还是比较小的，在我塞进包里都不占地方呢。
总结重量轻、佩戴舒适，戴一整天无压力，对戴眼镜用户也友好。续航和降噪足够应对日常所有场景，音质在游戏、影音、听歌上都有不错表现，还支持双设备连接和折叠收纳AirPods Max
佩戴体验
头梁是定制编织穹网，能快速的分散重量，不会让压力集中在头顶，耳罩是圆角矩形的编织布料记忆海绵，在包裹性方面很强，而且大部分人的耳朵都能完全包住，在我戴了一小时也不会出汗。同时耳罩是磁吸可拆卸的，方便我们去清理耳机，头梁伸缩的阻尼大，调节后也不会有松动的表现。
音质表现
高保真音质带来深邃的低音、绵长的中音和清透的高音，而且在我实测过后我发现三频均衡且解析力强。在我听着流行乐的时候都能做到人声细腻，连伴奏不会盖过人声；在看电影的时候更是做到声场开阔，环绕感十足。
续航能力
最长能听20小时，作为日常通勤和办公的我每天用了3小时的时间，只需要做到一周充一次电完全足够了。搭配上专属保护套能进入极低功耗模式，在收纳时更省电了。
降噪效果
Pro级的主动降噪功能上，还能有效减少环境噪音干扰，同时隔绝掉家里的空调声、连办公的键盘声都能被隔绝，在我通勤的时候连地铁和公交车的低频噪音也能压制得很好。
其他配置
无开关键，靠近苹果设备能做到自动弹窗的配对，而且支持佩戴检测，摘下或抬起单耳自动暂停，适配苹果生态的体验拉满。支持无缝切换苹果设备，iPhone、iPad、Mac之间切换流畅，不用重新配对。
总结适合苹果生态用户，音质、降噪、颜值都在线，佩戴舒适度在重旗舰里算不错的漫步者Fit900NB
佩戴体验
整机重量控制得很好，属于轻量化机型，在戴一整天后头部的压力都不会很大。耳罩用的还是柔软记忆棉+透气蛋白皮，在触感上更亲肤呢，而且包裹性适中，不会做到压住耳朵。头梁方面是可伸缩的，同时还能适配不同头围，夹头感的方面大大减弱了，就算我戴眼镜的朋友也能做到轻松驾驭了，耳罩方面呢会自然避开镜腿，不会硌得耳朵疼，在透气性方面也不错的，即使长时间佩戴耳朵也不会有闷出汗的表现。
音质表现
实测后给我的表现是三频的整体表现属于是均衡的，中频人声饱满，高频通透不刺耳，低频有弹性也不会混浊，作为日常听流行乐和轻音乐上完全足够了。
续航能力
单次充电续航超过了30小时，在开启降噪模式后也不会大幅缩水，即使我每天使用5小时左右，只需要做到一周充一次电就行，完全不担心有没有电的问题。
降噪效果
主动降噪功能比较实用，能有效隔绝了日常的环境噪音，连我在上班的办公室键盘声、和窗外的车流声，通勤的时候能过滤掉大部分的噪音。
其他配置
支持蓝牙6.0，连接稳定，不容易出现断连卡顿，兼容了安卓和苹果设备，并没有生态上的限制。而且还支持通话功能，在通话上的音质也能做到清晰，比较适合用作办公接打电话。
总结轻量化设计保证了全天佩戴舒适度，音质、降噪、续航都能满足日常需求，没有明显短板。索尼INZONE H5
佩戴体验
这款耳机是属于轻量化游戏耳机，在佩戴后玩一整天的游戏后都不会觉得累。耳罩用的还是尼龙面料，上耳后给我的感觉是柔软透气，再搭配上毛绒头带垫，压力也能被分散的很均匀，更是做到了侧压轻柔的表现，同时也不会夹头，能完全包住耳朵，在我长时间的佩戴上也不会压耳。
音质表现
40mm驱动单元，音质继承了原品牌干净通透的风格，做到了三频均衡的表现，同时我发现了不仅仅是低频饱满有力，高频的表现也同样明亮不刺耳，中频人声清晰自然。这款耳机的亮点是360游戏空间音效，并支持了个性化的调校，只需要通过专属APP扫描耳型后，能实现精准的听声辨位了，在FPS的游戏里都能清晰判断敌人方位了。
续航能力
2.4G的无线模式下续航能达到28小时，就算我每天重度使用6-8小时，都能撑3-4天，覆盖全天或者多日去使用都没问题。同时还支持快充功能，充电10分钟就能用3小时。
降噪效果
搭载AI DNN降噪技术，通过海量语音样本训练下，能做到有效抑制环境的噪音，精准提取人声的同时。在双向吊杆麦克风的加持下，向上翻转就能做到静音的表现，在通话的时候也能滤除背景杂音，游戏开黑、办公接电话都很清晰。
其他配置
支持2.4G无线和3.5mm有线双模连接，在2.4G上连接稳定，延迟低的同时，还适合去打游戏，配备INZONE Hub软件，能自定义EQ、降噪、空间音效等设置，还支持PS5的Tempest 3D AudioTech，有Game/Chat模式切换，方便了游戏音效和聊天语音的表现。
总结轻量化设计保证全天佩戴舒适，空间音效和降噪在游戏场景表现出色，同时日常听歌、办公也能兼顾。Beats Solo 3
佩戴体验
这款是耳罩式设计，在重量适中的同时，也能做到在佩戴上比较贴耳，不会有明显的压顶感。而且头梁也有一定的弹性，可以调节的范围也适中，在大部分头围都能做到适配。
音质表现
音质调校偏流行的风格，低频的表现是饱满有力量的，很适合听摇滚和嘻哈音乐的在氛围感方面也是属于拉满的表现。中频人声清晰，同时搭配上Apple W1芯片，和苹果设备联动的时候，也能做到音质传输稳定，没有杂音，整体听感符合大众口味，追求潮流和流行乐听感的朋友会喜欢。
续航能力
单次充电最长可达40小时，每天使用4-5小时，一周多充一次电就行。支持Fast Fuel闪充技术，充电5分钟就能播放3小时，在应急能力方便算是很强的，出门前快速补电的表现也能满足全天使用需求了。
降噪效果
能压制住环境的噪音，在办公室的轻微杂音、窗外的小声车流，面对地铁和公交车的话也是可以做到有效的隔绝噪音，作为日常通勤想隔绝大部分噪音的话，完全足够了。
其他配置
搭载Apple W1芯片，靠近苹果设备自动弹窗配对，连接快速稳定，支持无缝切换苹果设备，iPhone、iPad、Apple Watch之间切换流畅。而且还支持3.5mm有线连接，没电时也能当有线耳机用。外观设计时尚，颜色选择多，是一款兼具颜值和便捷性的潮流耳机。
总结常用苹果设备的朋友，续航和闪充表现优秀，音质方面更适合流行乐，日常长时间去佩戴也能做到舒适无感。