深藏在德格麦宿镇的多瀑沟，着实是一个发呆的好去处，在青山畔碧水旁，大团大团的白云，仿佛伸手可及，动物和大家也很和谐！

这里有着巨量而整齐的古杉树，雨后天晴的云雾在山谷中萦绕，雪山，溪流，川西还隐藏着这么宝藏的景点，没被大部分人踏足，保留着它隐世的美丽和宁静。

📍导航：麦宿镇多普沟

🎫门票：30元/人

最佳适合时间：夏天和秋天

麦宿交通不便，但正因如此，保留了最原始的藏地文化和自然风光。麦宿”是一个被雪山环抱的手工艺天堂！既然千辛万苦到了麦宿，建议至少住2-3晚

麦宿镇当地推荐行程安排

Day 1：上午：参观钦乐工坊（金属锻造:黑陶， 藏纸工坊， 木雕作坊、编织坊），看工匠如何将千年技艺融入器物。下午：体验课（4选1，需提前预约：黑陶（揉泥塑形，感受藏族陶艺的粗犷）藏纸（用狼毒草制作，耐虫蛀的古老纸张）唐卡（试画基础线条，了解矿物颜料秘密）。沙漠铸造（金属铸造的精密工序）

Day 2：上午去宗萨寺参观（萨迦派核心寺院）， 内有大典，钦哲宫， 格萨尔殿和喇嘛拉康。 还是可以去看宗萨康谢法学院（辩经声回荡）。下午多普沟里野餐和轻徒步大半。有时间还可以去莲师洞（贝马谢普），嘎咕禅修园，加更琼达和嘎莫当仓等圣地。

前往德格麦宿镇的交通方式：

1.✈️ 飞机 + 接机（最快） 路线：

Day1:成都（天府机场）→ 甘孜格萨尔机场→ 钦乐民宿接机（提前预约）→ 麦宿镇（约3个小时车程））。注意‼️：耗时：半天（取决于航班），每天只有一个航班，高原机场冬季易受天气影响。

2.🚌公共交通（经济但耗时） 路线：

Day1: 成都新南门车站→康定（大巴¥135，6h，班次多）

Day2：康定→德格（大巴¥220，10h，仅早6点1班）

Day3：德格→麦宿（乡村面包车¥50/人，2h）。

3.🚙包车或自驾（舒适）路线：成都 → 道孚县（休息1晚）→ 麦宿镇（总车程约14小时）。

Day1: 成都—S434—大雅大寺—道孚

Day2: 道孚—甘孜县—马尼干戈—麦宿镇

1.宗萨寺：宗萨寺的修行地，又称为嘎古寺，是藏区最古老、最具影响力的藏传佛教寺院之一。这里是小型的亚青寺，一半是喇嘛师父修行地，一半是觉姆师父修行地，山顶的修行地，条件很艰苦，但是带来的宁静祥和是无法比拟的。

2.多瀑沟：多瀑沟原始杉树整整齐齐，秀丽的山谷内森林遍布，雪山高耸，溪流从草甸中流淌而过，牦牛漫步，还有放假的喇嘛僧人在踢足球！多瀑沟特别适合带上自己的天幕桌椅，在山谷内静静地呆上半天。

3.传统藏族工坊-手工艺圣地：麦宿镇被称为“中国藏族传统手工艺之乡”，正是因为早年的交通不便，村民的自给自足催生出古老的手工艺，有铜铸，黑陶，编织，唐卡等20多种民族手工艺，2000多名手工艺人遍布在各个村庄中。

成都到麦宿镇旅游路线

DAY1：成都—红海子—木雅大寺—姑弄村—八郎生都

DAY2：八郎生都—道孚—甘孜县—马尼干戈—麦宿镇

DAY3：麦宿镇—参观钦乐工坊—体验课—钦乐民宿

DAY4：钦乐民宿—宗萨寺参观—多普沟—钦乐民宿

DAY5：钦乐民宿—察青松多白唇鹿保护区—亚青寺—拉龙措—甘孜县

DAY6：甘孜县—百里青稞画廊—道孚—玉科草原

DAY7：玉科草原—欢喜台—甲依拉措—丹巴中路或丹巴甲居

DAY8：丹巴中路或丹巴甲居—小金—理小路—成都

DAY1：成都—昌列寺—观音庙—观音桥

DAY2：观音桥—色达五明佛学院—色达

DAY3：色达—东嘎寺—萨卡湖—甘孜县

DAY4：甘孜县—百里青稞画廊—梵泊美地午餐—新路海—马尼干戈

DAY5：马尼干戈—省道458—麦宿镇—多瀑沟—钦乐民宿

DAY6：钦乐民宿—扎堪仓黑陶体验—宗萨藏医博物馆—噶陀寺—白玉县

DAY7：白玉县—察青松多白唇鹿保护区—亚青寺—拉龙措—甘孜县

DAY8：甘孜县—炉霍县—龙灯草原—姑弄村—八郎生都/塔公镇

DAY9：八郎生都/塔公镇—大雅大寺—中谷村—成都

DAY1：成都—昌列寺—观音庙—观音桥

DAY2：观音桥—色达五明佛学院—色达

DAY3：色达—东嘎寺—萨卡湖—甘孜县

DAY4：甘孜县—百里青稞画廊—梵泊美地午餐—新路海—马尼干戈

DAY5：马尼干戈—省道458—麦宿镇—多瀑沟—钦乐民宿

DAY6：钦乐民宿—扎堪仓黑陶体验—宗萨藏医博物馆—噶陀寺—白玉县

DAY7：白玉县—察青松多白唇鹿保护区—亚青寺—新龙措卡湖

DAY8：新龙措卡湖—理塘—格聂自然中心—格聂之眼—下则通村

DAY9：下则通村—新旧冷古寺—花海—则巴村

DAY10：则巴村—一棵树—理塘—雅江

DAY11：雅江—新都桥—康定—成都