常喝一碗汤，助力血象稳活力足，你肯定意想不到，这锅汤竟然是用家里常见的食材做的。大家好，我是血液科张广蕊主任，临床工作已经四十多年了，最近有粉丝朋友问我，有没有不依赖药物且简单的方法能够辅助改善血液相关问题，确实有这么一个小方法，而且非常简单，能辅助调养身体，促进营养吸收，只需要30秒的时间就能掌握，点个小红心保存起来，避免划走就找不到了。 不管你是免疫较弱、气血不足，还是时常乏力、面色苍白、精神不济、容易疲劳等，都别灰心，今天这锅汤就能帮你改善。准备适量黄芪，加一把红枣，一把山药片，再加入适量的清水煮半个小时，喜欢微甜也可以，最后放一小勺蜂蜜，每周喝上3到4次，坚持三个星期，你会发现身体状态更舒展，气血调和了，人就更有活力，不仅养身更养心。如果觉得有用，别忘了分享给身边的家人和朋友。
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