程序员上班突发窒息竟是惊恐发作这真不是小事!高压下敲代码的手在颤抖,窒息感更是无

追波逐影 2025-07-31 15:28:34

程序员上班突发窒息竟是惊恐发作这真不是小事!高压下敲代码的手在颤抖,窒息感更是无声的警报。程序员长期面对高负荷、强责任和不确定性,身心透支远超想象。别再简单归咎“身体弱”,这是心理健康的红灯!企业必须重视:合理排期、减少无效加班、提供心理支持,别让人才在代码里窒息。关爱程序员,请从听见键盘下的呼吸声开始上班族长期焦虑需警惕惊恐症

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