🥛早餐：9:00 黑芝麻黑米糊➕牛油果香蕉松饼 🍱午餐：12:00 紫菜虾丸面 🍲晚餐：18:00 冬瓜肉沫盖饭 今天是简单易做的三餐🛎️ 别的不说，午餐这个虾丸面都要安排起来给宝宝们试试呀！！太鲜美好吃啦[哇R] 煮完再加点松茸粉提味宝宝也更爱吃~ 🌟很多麻麻在问霖霖的吃奶时间和奶量，附上给大家作参考~ 6:30 180ml奶，睡觉 8:30 起床，喝水 9:00 吃早餐 12:00 午餐 13:30 午睡 15:00 起床，150ml奶 18:00 晚餐 22:00 210ml奶，睡觉