如果你年过60，请务必要做到以下几点 1. 照顾好自己。该经历的风雨，经历了；该受的委屈，受过了；现在你要学着好好爱自己，累了就休息，困了就睡觉，做得到的就做，做不到的就放下，不要跟自己过不去。 2. 精简关系。远离那些消耗你的人、远离拉低你能量和生活品质的人，珍惜真心待你的人。 3. 好好对待配偶。你的子女可能没你想象中孝顺，你的晚年生活唯一能够依靠的就是你的配偶，请好好对待她，多点理解和包容。 4. 好好规划财务。“亲生子不如近身钱”，儿女千有万有,不如老人自己有，自己有钱在手里,你才能硬气起来。别一味地毫无保留地付出，也要为自己留条退路。 5. 适度锻炼身体。别一天到晚宅在家里刷手机，锻炼，是老年人最便宜、最安全的“长寿药”，哪怕走得慢，也比站着强；哪怕练得少，也比不练好。 6. 不跟人争辩。不与人争辩，不逞一时口舌，即便别人说面包是长在树上的，你也不要跟他争辩，争赢了，能怎么样？输了，又怎么样？只会给自己带来不好的心情。 7. 适度维持与子女的关系。如果你的子女已经成家立业，请适度维持与他们的关系，不需过分亲密，也无需过分疏远。 年过60，你只管泰然自若，无虑无惧无求，安心度好自己的晚年即可。
