女儿的月子餐还可以

每天三正餐：

早餐：小米粥、青菜、馒、玉米、红薯

午餐：杂粮米、牛肉、排骨、青菜、鸡
蛋紫菜汤

晚餐：粥、馒、菜，是三菜一汤那种，。
有鱼、虾。

肉类女儿吃的多是牛肉，她在月子群里、还有和厨师的沟通：明确不吃鸡肉、大肉只吃排骨。

看三餐还可以：清淡、不油腻，我也吃 了，口味还可以。


每天三餐之间加的是水果，和水果汤、甜品。比如：香梨、荔枝、鲜切哈密瓜……有时加餐：蒸南瓜、汤面条。

总之是可以吃饱那种！