村里嫂子、婶子和奶奶的话对我很有启发，这几天总想到自己的暮年，该给自己哪做些准备…… 上次回村，看到很多刚刚过了60的嫂子、婶子和奶奶们聚在一起，欢欢乐乐地给自己做人生中最后一套衣服。我觉得很惊讶，就问她们：“现在做这种衣服有点早吧？”她们说：“没什么早晚，过了60岁就是老人，哪天走都行了。趁现在眼力好，能做的就做了，省得以后匆匆忙忙的，麻烦孩子花钱买不说，还不合适。自己做多好，做好放起来，到时候孩子拿出来给穿上就行，省事。” 乡亲们的豁达和看淡生死的态度让我很受启发。死这个话题是很多人忌讳的，不愿意谈起，可在我乡亲看来，这像春来春去，天阴天晴，再正常不过。 我这一阵子时常想到生死这个话题，这个话题真没有什么忌讳的。人生暮年，就像一场旅途的最后几站，需要提前打点行装，才能从容安稳。这不仅是对自己负责，也是给家人最贴心的慰藉。那么，人生暮年，该做哪些准备？ 首先得保养好身体。年轻时欠下的亏待身体的债需要偿还，每天要健身，每年要体检。血压、血糖这些 “狗皮膏药” 得管理好。而且要保护好牙齿，牙口好才能嚼得动岁月的酸甜苦辣；腿脚也要灵便，这样才能去公园跳广场舞，去风景区拍照留念。财务再紧张，家里该上的 “保险” 也不能少，比如洗手间装上扶手，床边装个夜灯，地板换成柔软的地毯，每晚临睡着看看床头的急救药还有没有， 这些细节就像坐车系上安全带，关键时候能救命。 其次要给心灵搭建一个“避风港”。培养点能打发时光的爱好。每天哪怕只是刷刷视频、看看电视、看看菜谱，也算给生活加了点料。多和老伙计们聚聚，聊聊当年的糗事，笑声能冲淡孤独。给孙辈讲讲故事，给邻居送盘水饺，被需要的感觉是暮年最重要的东西。要是爱热闹，就加入广场舞大军，跟着鼓点抻抻脖子扭扭腰；喜欢清静，就在阳台上摆张藤椅，陪着老伴晒晒太阳读读旧书，让他讲讲当年为什么爱上你，这一路上有没有出轨的想法，这样以来，暮年的日子也会从容的节奏里发光。 第三，还得有点应急钱。到了暮年，可以把自己的财务权交给子女，但手里一定得有点应急钱。不用太多，能扛住一些突如其来的事就行。平时把身份证、社保卡、病历本整理好，用红绳捆成一沓，放在醒目的位置，也要告诉子女这个位置。最好提前跟子女聊透医疗意愿，比如要不要插管、要不要进 ICU，这些话听起来沉重，却能避免最后时刻的慌乱。财产也得理理清楚，房产证、存折密码提前告诉女子，不用藏着掖着，免得以后子女猜来猜去，这样的话他们一边怀念你一边痛恨你。 没什么怕的。暮年不是终点，而是换种方式生活。身边有老伴更好，没有老伴就做自己的老伴，提前把这些琐碎事情准备好，之后就能使劲活下去，没有负担，没有隐患，就能坦然笑对自己的生活。每一天，当晨光透过窗帘照在你的陈的茶几上，茶杯里刚泡好的红茶飘着香气，窗外那只小鸟又来跟你要吃的，你捧出一把小米撒给它，它冲着你叽叽喳喳说着只有你才能听懂的话，这样的晚年才是真正的安稳，对不对？ #头号创作者激励计划#
