手上有个养血穴，每天按一按，不给血液病留机会，错过真的太吃亏了。大家好，我是张广蕊主任，咱们手上藏着一个益血开关，没事揉一揉，一分钱不用花。 在开始讲解之前，我想说几句心里话，不管你是面色苍白、头晕乏力，还是皮肤瘀斑、反复出血等血液病相关的问题，不知道该怎么办才好，那你不妨多刷刷我的科普知识，每天我都会在平台上分享有关贫血、血小板减少、白细胞异常等血液病健康知识，现在成为我的粉丝，帮助你少走弯路。只要还有一个人支持我，我都会觉得坚持科普是值得的，大家的支持也是我的动力。 记得先点个小红心，再听我往下讲。我们手上的养血穴叫做鱼际穴，它就在手掌外侧，第一掌骨中点，赤白肉际处。别小看这个不起眼的小地方，它是手太阴肺经的荥穴，肺主气，气能生血，每天抽空用拇指按揉两三次，每次3分钟，帮助益气生血，改善循环。
