强推《上膳书》作者：三水小草不一样的美食文，女强修真群像，不敬天道敬苍生宋丸子本

强推《上膳书》作者：三水小草

不一样的美食文，女强修真群像，不敬天道敬苍生

宋丸子本来叫宋斜月，是沧澜界天赋异禀的星辰阵修，拥有九元道体、天生灵识，刚生下来就被师父抱到宗门养大，从小学着观星，年纪轻轻就要迈进金丹境界。

在师父闭关修炼后，女主因为按照《上膳书》中的术法烹饪灵食，被沧澜界的灵祭师污蔑为邪魔遭到追杀，又遭师兄嫉妒背叛，挖了女主一只眼睛，碎了女主丹田。女主重伤坠入凡人界，被苏相家苏老夫人所救。

苏家对女主很好，在这里女主感受到人情味，改名宋丸子，跟着师父沈厨子学厨，听苏相爷讲故事。传闻苏家有颗长生丹药，在苏相爷死后，为了这颗虚无缥缈的丹药，皇帝灭了苏家满门。女主带着苏家小少爷苏远秋逃跑，走投无路时，苏远秋拿出那颗丹药让女主吃，让女主以后走修真路。然后他死在女主面前。女主花了三年时间报复所有参与过谋害苏家的人。然后重返修真界。

小说开篇就是女主宋丸子带着做饭的大黑锅重返修真界，这本小说有好几个世界，首先是灵煞斑驳的无争界，未经炼化的食材里含有煞气，人们不能直接吃食物，极度依赖丹药，以落月宗为首的丹道一手遮天。

女主在人间做了十几年饭，悟出了去除煞气的调鼎手，为了给自己治病，女主摆摊卖牛肉丸，QQ弹弹的牛肉丸，又香又美味，还能往身体里补充灵气，引得众人争相购买。牛肉丸因形状圆圆的被称作丹药，牛肉汤是灵液，女主根据食材不同研究五花八门的灵食，最重磅的当属臭豆腐，越臭的豆腐祛煞的功效越强。

为了能更好的卖灵食，女主与落月宗争道统，四处传道，收了好多徒弟，还揭露了落月宗隐藏几千年的秘密。最后创立食修道统。在魔气入侵时，女主立下大功，舍一身功德送一界死去的修士重入轮回。

为了活命，女主写得很杂，体修，阵修，法修，性格活泼有趣，平常爱看热闹，能屈能伸，打不过就苟着，等到打得过，嘿嘿嘿，再出来报仇。

然后换地图，灵气充裕的玄泱界，这里食修遍地，为了修复丹田，女主接了给别人做饭的任务，这顿饭所需材料不一般，女主带着人偶似馨走上寻找食材的旅行。为求生存狡诈多思的小人国，遇到了萌萌哒灵物芝仙呦，可以带人穿梭千里。还去了雪山，大漠。为了救自己的朋友，女主带着做好的饭去蹭别人的祭天仪式。

每个世界的天道不一样，玄泱界虽然食修很多，但做饭难吃，女主做完饭，只要说一声“要不要吃”，天道噌的就来了。然后女主就有了“立锅招天”的名头。因为不祭天，做饭给人吃的理念，女主被此地食修视为异类，再次PK起来，然后再回凡人界，女主发现苏家的魂魄被邪修扣留几十年了，至今还没有转世。

这本小说的男主出现了，苏远秋，天生体弱多病，笑起来很温柔，带着一点少年气。每年家里人不让他吃螃蟹，女主会偷偷留一只给他吃，会跟他一起喝酒。

两人有着青涩的感情，比起自己，女主更值得活下去，所以果断的把丹药给女主。女主带着苏家人到黄泉转世，发现他的魂魄不知道去哪里了。(这段之后有女主去沧澜界复仇的剧情，不细说)

结果男主魂魄在女主师父手里，玉归舟闭关突破元婴的时候，不小心把男主魂魄勾了过来，然后养在自己阵法里。等女主师父出关之后，前脚送男主去黄泉转世，后脚才知道那是自己爱徒的心上人。完蛋了。

还好女主当时去黄泉有事。两人在黄泉短暂重逢，诉说情意，但男主也是个有身份的，身上有万世凡人命格，两人算是be了，女主眼睁睁看着男主喝了孟婆汤，跳下轮回井，从此小少爷苏远秋只存在女主记忆里了。

小说最后女主发现玄泱界天道滋生恶念，许多灵族被天道所害，为护苍生女主选择逆天而行，重创天道，重塑太平天道。(等世界和平了，会出现新的天道代替旧的)

这本小说以女主事业线为主，美食和修真融合得很好，剧情有意思有逻辑，人物生动有趣，我倒希望它再长一点，写得再细一点。

女主宋丸子活泼机灵，能屈能伸，心中有大义，始终坚守本心，不敬天道敬苍生。感情线也挺凄美的，作者最近连载的那本我也很感兴趣，古言女扮男装美食文。已经写到84万字了，感觉不久就能完结了。

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