作家冯唐说：“一个人想要一辈子不得癌，就要选择彻底的悠闲！不要追求功名利禄，不要奢求荣华富贵，不要给自己太多的使命和过剩的责任感。让生命有一种彻头彻尾的松弛感，让小日子可以悠闲到很无聊。什么压力也没有，什么负担也没有，什么担心的事情也没有。”
为什么现在得癌的人那么多？
最重要的原因之一，不外乎压力过大，竞争压力、家庭期望、经济负担等等压的人喘不过气。
还有各种为不可预测明天而焦虑，太累了。
长时间的压力过大，造成身体负荷增加，身体总有一些部位郁堵报警。
一方面是责任的重担，一方面是欲望的攀升，身体不堪重负，心灵得不到满足，最后身心一起被压垮。
放下吧！让自己的生命让生命有一种彻头彻尾的松弛感，让小日子可以悠闲到很无聊。
也挺好。
不要等到身心不堪重负，被压垮了才后悔，世界上又没有卖后悔药的。
你又何必执念？
该来的总会来，拦也拦不住，看淡一切，不要太为难自己，做能力范围之内的事情。
不是你的，抢也抢不来，努力之后顺其自然就好。
有些东西，费了九牛二虎之力，就算抢来了，伤了健康，又有何用？
生不带来，死不带去。
你仔细想想看，是不是这个理。
人只有健康的活着，才能享受当下的生活，看喜欢的风景，和喜欢的人一起聊天喝茶、一起一日三餐。
难道不是吗？
一定要给自己时间思考，让自己慢下来，停下来，想一想到底是为了什么？
毕竟，生命只有一次，健康的活着，比什么都强。