“太极操”荣登一亿多人的大雅之堂! 其一,太极拳的普及推广让大众在锻炼身体时有了

体坛瞬间定格 2025-08-06 17:53:25

“太极操”荣登一亿多人的大雅之堂! 其一,太极拳的普及推广让大众在锻炼身体时有了更多的选择。自1956年24式简化太极拳推广开来后,它就被广泛应用于全民健身活动。据不完全统计,全球有一亿五千万人之多在从事太极拳锻炼活动,仅我国就达一亿多人。 其二,传统武术界一直以来批评与质疑之声不断。许多从事传统武术太极拳的师傅觉得:太极拳比赛或者在广场上的演练太过注重外形的美观,沦为“花架子”,违背了太极拳“重内不重外”的原则,是典型的“太极操”,不应提倡。 其三,事物发展变化的原理告诉我们:存在即合理。被太极拳武术专家看不上的“太极操”竟然成为大众化的事物,而传统武术太极拳却成了小众的,并且在从事锻炼的人数比例上差距愈发增大。即便作为“操”,太极拳架依旧能促进柔韧性、平衡和放松,对健康大有裨益。也有许多初学者借助“操”的练习作为桥梁,逐步向专业太极拳过渡。 总之,既然太极拳的普及率如此之高,也就无所谓专业与否了。再者,太极拳的体操化是时代发展的产物,相较于原先的广播体操有了很大的进步,跃升到了一个更高的层次,深受大众喜爱,何乐而不为呢!#健身养生太极拳#

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