立秋・暑去凉来。立秋梧桐叶落，早晚生凉，禾谷成熟。此时燥气初起，宜食梨...
身边的药
2025-08-08 07:27:55
立秋・暑去凉来。立秋梧桐叶落，早晚生凉，禾谷成熟。此时燥气初起，宜食梨润肺，喝秋藕汤滋阴。“立秋啃秋瓜” 可防秋燥，炖山楂麦芽汤消夏末积滞。观稻浪翻滚、雁阵初排，宜早睡早起，借天地收敛之气，让浮越的阳气归藏于肾。
0
阅读：3
