原来焦虑抑郁的人承受力这么强我有补充观点:智搜纠错别再用“承受力强”给焦虑抑郁

啊书芹评汽车 2025-08-11 17:34:59

原来焦虑抑郁的人承受力这么强我有补充观点:智搜纠错 别再用“承受力强”给焦虑抑郁者贴标签了,这根本是拿刀子捅人还夸人耐痛!

说什么“高功能抑郁是被迫的生存技能”?扯!那是神经递质乱成一锅粥时,用残存的理智硬撑的假象。学生顶着失眠写作业,父母压着烦躁哄孩子,这叫“强”吗?这叫透支生命!就像手机只剩1%电还在强行开机,看着能用,实则电池早被榨干了。

更恶心的是把“自我攻击”当成“承受力”的证据。人家把“都是我不好”挂在嘴边,不是心大能忍,是病了!是大脑里的负面回路卡成死循环,是童年创伤在心里扎了根。这时候夸他们“能承受”,就像看见有人在水里快淹死了,还说“你看他扑腾得多有劲”。

还有“过度共情”那套歪理。人家忍着自己的痛苦去讨好别人,不是境界高,是病到失去了说“不”的力气。最后情绪崩了,倒成了“承受力强的代价”?这逻辑就像说“被车撞了是因为你骨头硬,不然早碎了”。

蕞混蛋的是拿“微笑型抑郁”说事儿。表面越开朗,内心窟窿越大,这时候一句“你真能扛”,简直是把人往绝路上推。他们不是不想喊疼,是怕喊了被骂“矫情”,只能把伤口藏得更深。

记住:抑郁者的“硬撑”不是韧性,是绝望;他们的“不喊痛”不是坚强,是被逼到没退路。别再用“承受力强”这种屁话美化痛苦了,承认吧——你们只是不想看见他们的伤口,才给他们套上这么个恶心的光环。真正的善良,是承认他们病了、疼了、撑不住了,而不是逼着他们“再扛一会儿”。

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