一个方子两味药,活血通络,降压降脂,人人都能喝得起! 在中医的宝库里,有些方子虽然简单,却能解决大问题。 今天要介绍的这个小方子,仅用两味药,却能活血通络、降压降脂,而且价格亲民,人人都能用得起! 先说这丹参,它平和中带点温劲儿,归心、肝经。咱常说心里发闷、胸口像压着东西,或是时不时隐隐作痛,这时候丹参就能派上用场。 它最擅长的是活血,把淤堵在血管里的东西化开,让气血顺顺当当流通。要是有人总觉得心烦睡不着,白天没精神,舌头底下的青筋又粗又紫,这都是气血不畅的模样,丹参能把淤堵通开,让心脉舒展,睡觉也能踏实些。 再看这山楂,它性温,入脾、胃、肝经,除了帮着消化吃多了积在肚子里的肉啊、油腻东西,让肚子不胀不堵,它还能活血化淤。 吃了油腻后觉得胸口闷、不想吃饭,或是身上有些地方磕碰后青一块紫一块,半天消不了,山楂就能慢慢把这些淤滞化掉。尤其适合那些爱吃肥甘厚味,动不动就觉得嘴里发苦、嗓子发黏的人。 这两味药凑在一起,通心脉、化血淤,消积滞、散淤阻一步到位。平时要是觉得浑身发沉、懒得动弹,或是饭后总觉得肚子里不舒坦,都可以煮点丹楂饮来喝。 当然每个人体质不同,要是平时身子虚,动不动就拉肚子,或是胃里总泛酸水,那还是要先辨证。
长寿最大的秘诀就是养精血,2味中药煮着喝,从根上补进精血 想要长寿,到老了身
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