最近夏季又开始新的阶段训练啦 长时间的力量训练很容易导致关节损伤和不适哦 当训练越来越高强度时 真的很需要给腰部备上一个护具[赞R] 今天训练带了 迈克达威/McDavid 的护腰 卧推、硬拉等基础动作时 可以起到稳定和保护的作用 双层的设计，透气的面料 夏天用起来很舒服[飞吻R] 内层也很贴合腰部曲线 背部是氯丁橡胶的 很好滴提供缓冲性能[派对R] 6️⃣根防滑橡胶条 运动时可以稳稳固定在腰间 有它在，给我满满的安全感 不只是健身、运动 日常久坐也能用到喔[害羞R]